!!! Ab 2025 !!!

Ernährungsberatung:

• Wir überprüfen Ihren aktuellen Lifestyle und Ihre Ess- sowie Trinkverhalten.
• Wir legen Ihr Ziel fest.
• Sie erhalten verständliche Erläuterungen von Stoffwechselabläufen.
• Ich erstelle Ihnen einen individuell abgestimmten Ernährungsplan und betreuue Sie in der Umsetzung.

Workshops zur alltagstauglichen Umsetzung notwendiger Diäten aufgrund von insbesondere Zöliakie oder Histaminintoleranz.

Workshops:

Die Diagnose ist da: Zöliakie, Histamin- bzw. Fruktoseintoleranz oder Diabetes - aber wie kann man die notwendige Änderung des bisher gewohnten Essverhaltens alltagstauglich umsetzen, woraum muss man jetzt beim Einkauf achten? In lockeren Workshops bringe ich Ihnen bei, worauf Sie beim Einkauf achten sollten und zeige Ihnen alltagstaugliche Rezepte.